ヨガのこと 規律正しい生活を送ること ヨガの八支則のなかのニヤマ。その中に「タパス」(苦行)というものがあります。今日は「苦行」って??からお話したいと思います。タパス(苦行・熱業・修行)【タパス】規律正しさ。規律正しい自然のリズムや秩序... 2024.10.30 ヨガのことヨガや瞑想についての読み物瞑想クラスmember's page
ヨガのこと メールマガジン登録ページ メールマガジンの配信を始めました。こちらのHPの記事の更新や、ヨガに関するお話、そして私の個人的な考えなどを少しずつ配信していきたいと思っています。yogaの読み物/メルマガ配信登録ページへ↑↑よろし... 2024.07.19 ヨガのこと