レッスン詳細
季節やご参加の方の体調に合わせて
アーユルヴェーダ、中医学などの智慧をお借りしながら
穏やかなヨガのクラスを開催しています。
詳しいレッスンの詳細につきましては、随時下記のページにて更新していますので、
よろしければご覧ください○
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lesson詳細 クラス受講の際のお願い
ヨガグループレッスンについて〇定員2~6名様まで◯対面/オンラインどちらの受講もOKです◯ヨガマット貸し出し有(ご予約時にお伝えください)◯持ち物…ヨガマット・お飲み物・動きやすい服装でお越しください...
lesson詳細 ご予約/お問い合わせ
こちらの予約サイトからご予約受け付けております☆ご予約ページ【mosh】プライベートクラスや、受講前にご質問等ありましたら、メール /Instagram DM /公式ラインよりお問い合わせください◎I...
lesson詳細 meditation practice
「瞑想は朝の一杯のコーヒーのようなもの」瞑想そのものが自分を変えてくれるわけでも人生を変えてくれるわけでもありません。ちょっとだけ幸せな気持ちで一日を過ごせる。ちょっとだけ笑顔が増える。そんな風に、朝...