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毎月のクラスの予定を更新しています

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8月クラススケジュール

更新が遅れてしまいました!!今更ながら8月のスケジュールです。奈良井宿は朝晩は肌寒く感じられるほどに涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。皆さんも体を大切にしながら、残暑をお過ご...
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7月のスケジュール

気が付けばもう7月になっていました汗。今月もよろしくお願いいたします☔
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class schedule in June

6月21日は「国際ヨガデー」ということで、今年は22日(日)に、ヨガと瞑想のクラスを行います。詳しくはまた少しずつ更新していきますが、今まで瞑想とか練習したことないかも...。という方にも是非参加して...
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GWの瞑想クラス単発受講のお知らせ

2025年ゴールデンウィーク期間中、瞑想クラスの単発での受講を受け付けております☆「興味はあったけど、1か月続ける自信がなかった」「瞑想ってどんなものか興味がある…」という方にお勧めです☆GW期間中の...
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5月のclass schedule

5月のグループレッスン&瞑想クラスのスケジュールです✎また皆さんと一緒にヨガの時間を過ごせることを楽しみにしております☆※5月~6月にかけて瞑想の勉強を更に深めるため、グループレッスン開催が減っており...
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4月のお知らせ【schedule in April】

今月の、ヨガグループレッスン&瞑想クラスのスケジュールです☆皆さんと一緒に今月もヨガの時間を過ごせることを楽しみにしています。
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3月のクラスのお知らせ⋆

3月の対面&オンライン60min.クラススケジュール3月瞑想クラススケジュール※3月のクラスは全て8:00-8:30となります。3月のクラススケジュールができました◎(遅くなり申し訳ございません泣)今...
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2月scheduleのお知らせ

対面&オンライングループレッスンスケジュール瞑想クラススケジュールクラス詳細2月のクラススケジュールです📅今月もまた新しい試みをしながら、皆さんの生活の中に「ヨガの習慣」が根付いたらよいな…という想い...
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睦月のお知らせ

class schedule in January瞑想クラススケジュール2025年も皆さんとのヨガの時間を楽しみにしております◎本年もよろしくお願いいたします☆
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108回太陽礼拝

年末と言えば…。の108回太陽礼拝を今年も開催いたします☆昨年から開催形式を少し変更し、途中で座学を含めながら、運動強度も少し落とし、翌日からの忙しい年末年始に支障のない程度にしました笑。今年のテーマ...
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