ヨガや瞑想についての読み物 6月の瞑想【ヴィパッサナー瞑想】 6月もヴィパッサナー瞑想を継続して練習します。トラタカ瞑想・ソーハム瞑想・感謝の瞑想・慈悲の瞑想etc.これまで練習した瞑想で、「これを毎日練習したいなあ」というものがあれば、ご自身のペースで練習して... 2024.06.18 ヨガや瞑想についての読み物瞑想クラスmember's page
スケジュール new homepage✐* スケジュール、瞑想クラス、ご予約やクラスのご案内などをこちらのサイトで全て統一できるようにホームページを新しくしました。お知らせやご予約のページ作成が完了するまでは、今まで通りmoshや今までの瞑想ク... 2024.06.16 スケジュール
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