慈悲喜捨の瞑想

四無量心という言葉を聞いたことはあるでしょうか？四無量心とは「悟りのための心の在り方と行い」についての教えで、常に意識した方がよいと言われる、気持ちの持ち方のこと。「四つ」の「無量」の「心」無量という...